腰椎ヘルニアになりまして

HELL NEAR 　と書いて　ヘルニア？？

床に座っていたところ、

腰の辺りの背骨がピキッといったのが今年の７月。

瞬間的に、「あっ、腰・・・やっちゃったな～」なんて思いつつ、

布団の上でストレッチ。

腰が寝違えたみたいな、筋をひねったみたいな、なんともいえない痛みを感じつつも、

この時はまだ寝れば治ると思っていました。

ストレッチしても痛いため、まぁ寝れば治るかと思ってたけど、

どんどん痛みが強くなってきて、

ゴロンと寝返りしたくても横を向けない、寝れないほど痛い！！

これはおかしいと思い、次の朝仕事を休み病院へ　⇒　⇒　休診日。

涙目になりながら次の日、また仕事を休み病院へ　⇒　⇒　連休のため休診。

（休日関係ない社畜のため気付きませんでした）

運悪く連休が重なり、痛めてから4日目でやっと診てもらえました。

診察の結果、腰椎椎間板ヘルニア。飛び出てました。

飲み薬と湿布とコルセットをもらい、帰宅。

痛くて痛くて、トイレ行くのも辛かったです。

しばらく仕事にいってましたが、足にもしびれが出て歩けなくなり休職。

備忘録に、休職中のことも書きたいと思います。